Mai Sănătosă, Mai Fericită, Mai în Formă

G ă s e ș t e E c h i l i b r u l P e r f e c t D i n t r e M i n t e a Ș i C o r p u l T ă u

Cheia unei vieți mai bune constă în găsirea unui echilibru între minte și corp. Atunci când corpul tău e bine, mintea va fi deopotrivă, iar când mintea ta se simte bine, corpul se aliniază.

Viața poate deveni copleșitoare, mai ales atunci când jonglezi între muncă, familie și angajamente sociale. Este o luptă constantă pentru a găsi timp pentru tine, pentru a-ți recăpăta energia pierdută și pentru a redescoperi motivația. Cu toate acestea, în adâncul sufletului, îți dorești să te simți din nou cu adevărat vie. Pentru a crea un echilibru în viața ta începe prin a întreține armonia dintre corpul și mintea ta. Pentru că atunci când acestea lucrează împreună, acela este momentul în care vei experimenta senzația vibrantă de a fi cu adevărat vie.

Noi te putem ajuta să ai o viață mai sănătoasă, mai fericită și mai în formă.

X frustrată de faptul că 24 de ore nu sunt suficiente pentru a-ți echilibra programul încărcat cu un stil de viață sănătos

X obosită, leneșă, fără energie și motivație

X copleșită de toate resursele disponibile și de ceea ce vezi pe rețelele de socializare

X lăsată pe dinafară pentru că 'nu ești destul de bună'

X pierdută și fără speranță făcând asta singură

Dacă vrei să NU te mai simți:

And you’re READY to:

✓ să îți acorzi prioritate ție însăți și sănătății tale, mai presus de scuze

✓ să îți găsești puterea interioară pentru a crea viața pe care o dorești

✓ să te simți încrezătoare în tine și în ceea ce ești capabilă să faci

✓ să îți recapeți motivația

✓ să te alinizi cu mintea, sufletul și corpul tău - pentru a te simți vie!

Misiunea noastră este de a-ți oferi îndrumare, sprijin și resurse pentru a te ajuta să îți descoperi întregul potențial și să îți atingi obiectivele.

Serviciile noastre

C u m t e p u t e m a j u t a

Programele noastre de coaching sunt despre TINE. Le creăm având în vedere stilul tău de viață, nevoile tale unice și obiectivele tale. Fie că dorești să slăbești, să devii mai puternică, să ai mai multă energie sau pur și simplu să te simți mai bine pe dinăuntru și pe dinafară, suntem aici pentru a te sprijini.

Te vom ajuta să dezvolți obiceiuri sănătoase care să aducă rezultate de durată, de asemenea te vom ajuta să îți transformi starea de bine și să devii cea mai bună versiune a ta.

C e s p u n e i

“Conscious Health & Fitness a fost un adevărat factor de cotitură pentru mine, ca studentă. Dincolo de antrenamentele eficiente și de sfaturile de nutriție, accentul pus pe conectarea minții cu corpul a îmbunătățit semnificativ capacitatea mea de a mă concentra asupra studiilor. Nu este vorba doar de exerciții fizice; antrenamentul lor de mentalitate a făcut o adevărată diferență. Acum, îmi abordez cursurile cu o minte mai clară și mai concentrată, datorită abordării holistice. A fost o călătorie transformatoare și sunt entuziasmată pentru mai multe progrese în continuare!“

- Anamaria C. -

“În sfârșit pot purta sacoul pe care l-am cumpărat anul trecut! 😀 Umerii și spatele meu au crescut în dimensiuni, iar corpul meu s-a tonificat. Mă simt mult mai încrezător; chiar și prietenii mei au observat acest lucru. Nu mă simt doar puternic, ci și mai plin de viață în general. Conscious Health & Fitness este mai mult decât doar antrenamente; este o modalitate fantastică de a-ți îmbunătăți viața. Sunt încântat să continui și să văd și mai multe schimbări pozitive!“

- Attila Cs. -

"Meseria mea de șofer de ambulanță presupune să stau mult pe scaun și să ridic persoane, ceea ce a dus la dureri lombare persistente. Din fericire, Conscious Health & Fitness a venit în ajutor. Exercițiile pe care mi le-au dat au făcut o adevărată diferență. Acum, spatele meu se simte mult mai bine, mai ales în timpul acelor ore lungi. Nu mi-au reparat doar spatele, ci mi-au făcut munca mult mai confortabilă. Le mulțumesc mult pentru că au îmbunătățit modul în care mă simt în fiecare zi!"

- Renata L. -

“Abordarea holistică a CHF a avut un impact semnificativ asupra mentalității și dansului meu. Antrenamentele îmi îmbunătățesc starea de spirit și îmi dau energie pentru o zi. Ceea ce este și mai bine este încrederea pe care am căpătat-o în dansul meu. Mă simt mai conectată la mișcări, dansând cu ușurință și bucurie. “

- Gia T. -

Testimoniale

“Datorită unei vieți profesionale aglomerate, a fost greu să se țină de orice rutină de fitness. Dar CHF a făcut un pas înainte, adaptând programul la programul meu agitat. Verificările, mesajele și analizele lor constante mi-au oferit responsabilitatea de care aveam nevoie pentru a rămâne pe drumul cel bun. Este mai mult decât un simplu antrenament de fitness; este o echipă personalizată și de sprijin. Mulțumită Conscious Health & Fitness, am descoperit o modalitate durabilă de a-mi prioritiza sănătatea în mijlocul programului meu ocupat.“

- Kerry P. -

“Obiceiurile sănătoase sunt acum o parte naturală a vieții mele, datorită CHF. Fără să-mi dau seama, aleg acum pâinea prăjită cu unt de arahide în locul celei cu ciocolată. Înainte, nu-mi plăcea să fac exerciții fizice, dar acum sunt cu adevărat încântată de fiecare antrenament“

- Marien C. -

P a s u l C ă t r e T r a n s f o r m a r e a T a

Această consultație este despre TINE - nevoile tale, obiceiurile tale de viață și obiectivele tale. Împreună, vom explora modul în care putem lucra împreună pentru a obține rezultatele pe care le dorești. Fie că vreți să slăbiți, să-ți dezvolți musculatura, să îți îmbunătățești starea generală de sănătate sau să îți îmbunătățești nivelul de fitness, suntem aici pentru a te susține și a te ghida la fiecare pas. Profită de această ocazie pentru a începe călătoria ta spre un Tu mai sănătos, mai fericit și mai în formă.

Completează formularul și abia așteptăm să ne întălnim!

CLIENT NOU

OFERTĂ

SPECIALĂ

Consultație gratuită

Recent Blogs

E x p e r t i n s i g h t s o n f i t n e s s , n u t r i o n , a n d m i n d s e t

Partenerii Noștri